Braxton Hicks Kasılmaları Nedir ?

3

Bu komik ifadeyi hamile olmadan önce duymuş olabilirsiniz, ancak şimdi onun ne anlama geldiğini bilmek isteyebilirsiniz. Bu terim, 1872’de John Braxton Hicks adlı bir İngiliz doktorun gerçek doğumdan önce meydana gelen kasılmaları tanımladığında ortaya çıkmıştır.

“Yaşanılan kasılmaların gerçek kasılma değil de yalancı kasılma“ olduğunu sürekli düşünmeyi hayal ediniz yöntemiyle karışıklığın ortadan kalkmasına vesile olmasından dolayı Dr. Hicks’e doktorlar ve hamile kadınlar teşekkür etmişlerdir.

Braxton Hicks Kasılmaları Nedir?

Braxton Hicks kasılmaları ikinci üç aylık dönemde başlayabilmektedir. Bununla birlikte, en sık üçüncü üç aylık dönemde yaşanmaktadır. Bu kasılmalar olduğunda, rahim kasları yaklaşık 30 ila 60 saniye ve bazen iki dakika kadar gerilmektedir.

Braxton Hicks Kasılmaları Neye Benzer ?

  • Düzensiz sıklıkta
  • Seyrek/nadir
  • Öngörülemeyen
  • Ritmik olmayan
  • Ağrı vermekten daha rahatsız edici bir his olan (nadiren bazı kadınlar ağrı hisseder)
  • Sıklığı artmayan
  • Azalıp kaybolan

Braxton Hicks Kasılmalarının Sebepleri

Braxton Hicks kasılmalarının olası nedenleri vardır. Bazı doktorlar ve ebeler, rahim kas gerginliğinde bir rol oynadığına ve plasentaya kan akışını teşvik ettiğine inanmaktadır. Servikslerin genişlemesinde rolü olduğu düşünülmemektedir, ancak serviksin yumuşaması üzerinde bazı etkileri olabilmektedir.
Doğum zamanı yaklaştıkça, Braxton Hicks kasılmaları yoğunlaştığından, yalancı doğum sancısı olarak adlandırılmaktadır. Bu gerçekleştiğinde, rahim ağzında açılma/genişleme ve incelme yapmaktadır.

Braxton Hicks Kasılmalarını Ne Tetikliyor ?

  • Anne veya bebek çok aktif olduğunda
  • Biri annenin karnına dokunursa
  • Mesane dolduğunda
  • Cinsel birliktelik sonrası
  • Sıvı kaybı olduğunda

Braxton Hicks kasılmalarını hafifletmek için ne yapabilirim?

  • Eğer ayakta kaldıysanız oturmalısınız ve uzanırken de sık sık pozisyon değiştirebilirsiniz.
  • 30 dakika veya daha kısa süreli sıcak bir banyo yapabilirsiniz.
  • Sıvı kaybından dolayı kasılmalar ortaya çıkabileceğinden dolayı birkaç bardak daha fazla
  • Su içebilirsiniz.
  • Bitki çayı veya sıcak bir bardak süt içebilirsiniz.
  • Bu adımların hiçbiri fayda sağlamamışsa, mutlaka doktorunuza başvurmalısınız.